ニュークラシック

野菜中心の食事

夫婦そろってダイエット中なので、最近の夕飯はヘルシーなものが多いです。
野菜を中心にして、出来るだけ低カロリーな料理を作るように心掛けているんです。

最初は物足りないかな~。
やっぱりお肉食べたくなるかな~って思っていたけど、結構満足できますね。

野菜沢山いれたスープとか、食べごたえもあるし、お腹にもたまります。
無理なダイエットは続かないだろうけど、食生活を見直して、体重をダウンさせられたらいいな。
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by minamin62 | 2015-12-19 21:03 | 快適な毎日

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